Ce dimanche soir, Les Bleus affrontent une Italie transformée, sans la star Kylian Mbappé, qui traverse une période difficile. C’est l’occasion de rappeler l’importance de la santé mentale pour les athlètes de haut niveau.
L’absence de Kylian Mbappé : Un signal d’alerte
Ce dimanche soir, Les Bleus joueront sans Kylian Mbappé face à l’Italie. Une décision qui reflète bien plus que des choix tactiques. L’attaquant français est actuellement dans une période compliquée, mettant en lumière l’importance cruciale de la santé mentale dans le sport de haut niveau. Didier Deschamps a reconnu que Mbappé est affecté mentalement, soulignant qu’aucun athlète n’est invulnérable.
Des performances en déclin
Kylian Mbappé, autrefois redouté sur les terrains du monde entier, ne semble plus être le joueur décisif qu’il était. Ses récentes performances lors des demi-finales de la Ligue des champions, de l’Euro et du Clasico en Liga montrent un joueur en difficulté. Sa réticence à rejoindre l’équipe de France en octobre dernier est un signal d’alerte quant à son état mental. Comme l’explique Bixente Lizarazu dans les colonnes de L’Equipe ce dimanche : « En cultivant la légende de la machine parfaitement huilée, du mec indestructible qui va éclater tous les records, il devient difficile de dire « En ce moment, je ne vais pas bien », de verbaliser quelque chose qui renvoie à une fragilité, même momentanée, qui est pourtant présente chez chaque joueur dans une carrière.«
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Le lien entre corps et esprit
Tous les athlètes traversent des périodes de forme fluctuantes. Cependant, lorsque les difficultés persistent, cela peut indiquer un impact psychologique profond. Le corps et l’esprit sont intimement liés, et bien soigner sa santé mentale est tout aussi crucial que de maintenir sa condition physique. Les problèmes de santé mentale peuvent aller d’une simple crise de confiance à une dépression sévère. « Dans la haute performance, le corps est poussé à l’extrême et, si dans la tête ça ne va pas, tu le payes très cher. Nier cette saturation, c’est prendre le risque d’aller jusqu’à la blessure. C’est encore un sujet tabou et je dois dire qu’en 2024, c’est un peu ridicule. Tous les athlètes le vivent à un moment donné de leur carrière. C’est plus ou moins grave, plus ou moins long et plus ou moins bien géré » ajoute l’ancien défenseur.
Exemples concrets : Pogba et Kanté
Les histoires de Paul Pogba et N’Golo Kanté illustrent bien cette réalité. Pogba, un joueur exceptionnel en 2018, a vu sa carrière dégringoler à cause de problèmes familiaux et psychologiques, impactant son physique. De même, Ngolo Kanté a traversé des périodes difficiles, affectant ses performances à Chelsea en raison de problèmes avec son entourage.
Kylian Mbappé : Une pression immense
Mbappé a connu une relation toxique avec le PSG, un Euro raté et la pression colossale de son transfert au Real Madrid. Cette accumulation de stress affecte non seulement son mental mais aussi sa récupération physique, pouvant mener à une saturation psychologique. « Si un problème s’est enraciné depuis deux ans, tu ne vas pas le régler du jour au lendemain. C’est un vrai travail personnel aussi important que l’entraînement physique et technique. Il faut bien comprendre que la performance est toujours liée à un état émotionnel et psychologique. Chacun doit trouver sa méthode, mais il est parfois important d’en parler avec des gens de confiance ou avec un psychologue » conclut Lizarazu
Le mythe de l’athlète invincible
Le statut de star mondiale de Mbappé ne facilite pas les choses. Chaque mouvement, chaque parole est scrutée, rendant le football bien plus lourd à gérer mentalement. En cultivant l’image d’un Superman, il devient difficile pour Mbappé d’exprimer ses fragilités.
En résumé
- La santé mentale est cruciale dans le sport de haut niveau.
- Les performances de Mbappé ont décliné, indiquant un possible trouble psychologique.
- Le lien entre corps et esprit nécessite une prise en charge globale.
- Les exemples de Pogba et Kanté montrent l’impact des problèmes personnels sur les performances.
- La pression médiatique et professionnelle est immense pour les stars comme Mbappé
